Gua Sha

Gua Sha bestaat uit het schrapen van de huid met een gepolijste jadesteen.  Er zijn drie theorien die het effect van de gua sha kunnen verklaren: (1) stimulatie van de locale microcirculatie, (2) stimulatie van neurotransmitters en (3) het directe effect op pijnreceptoren, hun omgeving en de directe verbindingen met het ruggemerg.